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수명 깎아먹는 최악의 습관 14가지 국물 마시기 → 혈관 부담 찬물 세수 → 피부 노화 식후 바로 눕기 → 역류성 식도염 믹스커피 → 뱃살 축적 빈속에 과일 → 혈당 폭발 양치 대충 → 전신 염증 어두운 곳 폰 → 눈 건강 무너짐 걱정 쌓기 → 몸도 같이 망가짐 자식 일 간섭 → 홧병 키움 아프면 […]

처음엔 누구나 열심히 합니다,문제는 그다음입니다. 처음에는 새롭기 때문에 누구나 열심히 한다. 문제는 익숙해지고 재미가 사라진 뒤부터 시작된다. 눈에 띄는 성과가 없으면 대부분 여기서 멈춘다. 잘하는 사람도 매일 의욕이 넘치는 것은 아니다. 그들은 하기 싫어도 계속한다. 같은 일을 반복할수록 기본기는 더 단단해진다. 지루하다고 계속 새로운 방법만 찾으면 실력이 자랄 수가 없다. 작은 변화가 없는 시기를 견뎌야 […]

이 중에 몇 개나 알아?2026 신조어 최신판 [장원영] 밤티의 반댓말로 너무 좋은 것을 표현하는 말 [아칼] 아르+사칼. 아르 할 뻔했는데 갑자기 사칼할 때 [샤르] 사칼+아르. 화나지만 즐거울 때 [미,안해] 미안한데 안 미안하다는 뜻 [테무인간] 겉만 번지르르하고 속은 부실한 사람 [막나귀] 막상 나가려니 귀찮을 때 [존잘] 존나 잘 먹는다는 뜻 [아자스] 감사하다는 뜻 [완너별] 완전 너무 […]

회사가 나를 키워줄 거라는 착각 10가지 회사는 나를 키우는 곳이 아니라 성과를 사는 곳이다. 내 사비를 들여서라도 외부 직무 교육은 수강해라. 좋은 프로젝트는 그저 기다리는 사람에게 오지 않는다. 상사는 내 커리어를 설계해주는 사람이 아니다. 평소 하던 일만 하고 새로운 일을 안 하면 정체된다. 연차가 곧 실력이라는 생각을 하면 안 된다. 사내 평가와 외부 시장 가치는 […]

뭘 해도 잘 되는 사람들의 공통적인 태도 약속 5~10분 전에 오는 사람 생각났을 때 바로 실행하는 사람 잘 나갈수록 더 조용해지는 사람 틀렸을 때 인정이 빠른 사람 성과를 나누는 사람 남 탓을 하지 않는 사람 말보다 행동이 빠른 사람 중요한 것부터 먼저 하는 사람 감정에 흔들리지 않는 사람 모르면 바로 묻는 사람 작은 약속도 지키는 […]

9월 13일 오전 기준입니다. 오늘은 미국의 물가·금리, 유가와 생활비, H-1B·OPT 등 이민제도 변화, 한국의 기술보호 강화, 한미 투자와 반도체, 중동발 에너지·물류 불안을 미국 거주 한인에게 중요한 순서로 정리했습니다. 미국뉴스 1. 미국 CPI 3.4%…다음 주 연준 금리인상 가능성 80%대 8월 소비자물가는 전월 대비 0.4%, 전년 대비 3.4% 올랐다. 시장은 9월 15~16일 연준 회의에서 0.25%포인트 인상 가능성을 […]

9월 12일 오전 7시 기준입니다. 오늘은 미국 물가와 다음 주 금리 결정, 디젤 6달러 시대, H-1B 체류 규정 변화, 북한의 새벽 미사일 발사, 한국 수출 급증, 사우디 송유관 공격과 유가 불안을 미국 거주 한인에게 미치는 영향 순으로 정리했습니다. 미국뉴스 1. 미국 CPI 3.4%…다음 주 금리인상 가능성 87%까지 뛰었다 8월 소비자물가는 전월 대비 0.4%, 전년 대비 […]